|
|
For | Сообщение #61 |
Приятельница Группа: Читатели-писатели Сообщений: 61 Регистрация: 1.1.2014 Пользователь №: 19 088 По гороскопу: --- Пол: женский Репутация: 1 | У меня муж свою бессонницу вылечил церебролизином и успокоительным, в больнице такое лечение назначили. Понятно, что бессонница была следствием неврологических проблем, сосуды у него слабые, начинается атеросклероз, плюс стресс постоянный. Сейчас говорит, что спит хорошо, утром бодрость, на целый день хватает сил. Но сам бы он никогда не пошел в больницу, я его просто вынудила это сделать, теперь благодарен мне. |
Irisshka | Сообщение #62 |
Незнакомка Группа: Читатели-писатели Сообщений: 6 Регистрация: 12.10.2017 Пользователь №: 23 240 По гороскопу: --- Пол: женский Репутация: 0 | Добрый день! Девочки я не сплю по ночам, и стрессовых ситуаций вроде не было, что можно попить? |
Melodiya | Сообщение #63 |
Всезнающая красотка Группа: Модераторы Сообщений: 19 559 Регистрация: 4.7.2007 Пользователь №: 2 968 Из: Москва По гороскопу: Весы Пол: женский Имя: Светлана Репутация: 1159 | Irisshka вообще не спите? может пропить курс персена? а пробовали проветривать комнату, гулять перед сном, душ перед сном, ограничить ТВ и прочие гаджеты? -------------------- Мне все равно, что скажут обо мне.Мне все равно, что думают другие. Мне важно, что я знаю о себе. Все прочее - лишь домыслы чужие! |
Karlusha | Сообщение #64 |
Незнакомка Группа: Читатели-писатели Сообщений: 7 Регистрация: 23.6.2018 Пользователь №: 23 632 По гороскопу: --- Пол: женский Репутация: 0 | В смысле не спите вообще? А как же вы днём себя чувствуете? Может мысли какие гуляют дурные в голове. Если что-то хотите попить, начните с натуральных средств, типо персена, я правда сама его не пила. Мне больше по душе триптофан формула спокойствия, я с ним уже давно дружу, всегда выручал в таких ситуациях. Я с ним и сплю хорошо, и не нервничаю сильно. Раньше ещё донормил пила, но это было давно, не знаю продают его сейчас или нет. |
Хардкорщица | Сообщение #65 |
Незнакомка Группа: Читатели-писатели Сообщений: 14 Регистрация: 27.6.2018 Пользователь №: 23 641 По гороскопу: --- Пол: женский Репутация: 0 | Пробовала тоже пить персен одно время, но он меня совершенно не берет, меня и травы из его состава по отдельности никогда не вставляли, и вместе тоже слабо справились. Триптофан эваларовский пробовала тоже, с ним и правда спалось лучше и стабильнее. Первые дни правда не очень заметно было, но уже через неделю по вечерам отключалась практически мгновенно: коснулась голова подушки - все, до новых встреч. |
Ангелина_Ли | Сообщение #66 |
Знакомая Группа: Читатели-писатели Сообщений: 49 Регистрация: 21.8.2018 Пользователь №: 23 720 По гороскопу: --- Пол: женский Репутация: 0 | Уже которую неделю мучаюсь... Ночью постоянно просыпаюсь... не знаю, что делать уже... Ладно хоть на утро нормально просыпаюсь, недосыпа нету. Мне в своё время очень хорошо Слиммил помог. Единственный минус его сложно найти в аптеках(( но зато без рецепта. Он больше на нервную систему действует, успокаивает и спится крепче. Мне одного месяца вполне хватило, больше потом не пила. |
Милена Лапина | Сообщение #67 |
Незнакомка Группа: Читатели-писатели Сообщений: 10 Регистрация: 29.3.2018 Пользователь №: 23 531 По гороскопу: --- Пол: женский Репутация: 0 | Мне все в комплексе помогло. И прогулки перед сном на свежем воздухе, и отказ от гаджетов перед самым сном, и Формула сна усиленная фито-мелатонином. В её составе есть природный фито-мелатонин, который в сочетании с «сонными» травами способствует улучшению глубины и качества сна, что позволяет выспаться и отдохнуть за более короткое время. С ней засыпаю без проблем, а утром отдохнувшая и целый день чувствую себя прекрасно. |
lyupen | Сообщение #68 |
Незнакомец Группа: Читатели-писатели Сообщений: 3 Регистрация: 19.12.2018 Пользователь №: 23 886 По гороскопу: Водолей Пол: мужской Репутация: 0 | Чтобы бессонница не одолевала, нужно вести правильный образ жизни. Если вы будете утром рано вставать в одно и тоже время, при этом проводить активный день, чтобы к вечеру была усталость, то вам будет гораздо проще засыпать. |
Оникс | Сообщение #69 |
Подружка Группа: Читатели-писатели Сообщений: 118 Регистрация: 1.7.2007 Пользователь №: 2 819 Из: Москва По гороскопу: --- Пол: женский Имя: Ольга Репутация: 3 | Если постоянно нарушается режим, то о каком нормальном сне может идти речь? Есть даже такое понятие «гигиена сна». Так что установить режим, хорошие условия сна (удобная кровать, проветривание, темнота и тишина) – это первое с чего начинают при бессоннице. |
Малина-Мальвина | Сообщение #70 |
Подружка Группа: Читатели-писатели Сообщений: 162 Регистрация: 24.7.2018 Пользователь №: 23 682 По гороскопу: --- Пол: женский Репутация: 1 | Я недавно тоже страдала от бессонницы. Пропила бифрен, сразу даже не поняла, но на удивление сон постепенно восстановился, а днем сонливости никакой не наблюдается. И эффект длительный, сейчас вот не принимаю, а сплю нормально. |
Ирис | Сообщение #71 |
Подружка Группа: Читатели-писатели Сообщений: 247 Регистрация: 3.7.2007 Пользователь №: 2 937 Из: Москва По гороскопу: Рак Пол: женский Репутация: 7 | Так что установить режим, хорошие условия сна (удобная кровать, проветривание, темнота и тишина) – это первое с чего начинают при бессоннице. Верно. А если не действует, то тогда к врачу надо. Даже если вы врачей терпеть не можете, то все равно надо. Вот у меня соседке доктор реслип выписал, довольно давно дело было. Она до сих пор довольна и этого врача нахваливает. Ведь причины плохого сна разные бывают, тут дело врача разобраться. |
Gerda | Сообщение #72 |
Незнакомка Группа: Читатели-писатели Сообщений: 4 Регистрация: 20.9.2019 Пользователь №: 24 238 По гороскопу: --- Пол: женский Репутация: 0 | Заметила по себе, что последнее время очень долго не могу уснуть. Если у кого-то была подобная проблема, порекомендуйте что-то для нормализации сна. Хочу что-то натуральное, чтоб мягко действовало, а не транквилизатор, который через минуты вырубит часов на двенадцать))) |
lolita88 | Сообщение #73 |
Незнакомка Группа: Читатели-писатели Сообщений: 8 Регистрация: 22.9.2019 Пользователь №: 24 241 По гороскопу: --- Пол: женский Репутация: 0 | Была такая ситуация и не один раз. Последнее, что пила это Найтвелл. Как по мне лучшее средство от бессонницы. Это не снотворное, в составе только травы, магний и витамин В6, так что для организма абсолютно безвредный. По цене недорого, а по эффективности просто супер. И самое главное у него накопительный эффект, так что о проблемах со сном забудете надолго. |
Текстовая версия |
© forumpinkpages.ru. При поддержке ambalco.com - видео для занятий на велотренажере.
Все элементы дизайна, структура разделов, их названия и описания НЕ являются свободно распространяемыми.
Любое копирование возможно только с письменного согласия.