Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

29 страниц V « < 27 28 29  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
> Худеем вместе-64, Подбадриваем, радуемся успехам и делимся секретами.
Melodiya
сообщение 25.2.2019, 15:39
Сообщение #561


Всезнающая красотка
Group Icon

Группа: Модераторы

Сообщений: 19 134
Регистрация: 4.7.2007
Пользователь №: 2 968
Из: Москва
По гороскопу: Весы
Пол: женский
Имя: Светлана


Репутация:   1150  


померила сегодня талию-74 (было 76), бёдра 96 (было 99-102) yahoo.gif yra.gif

Вчера нашла рецепт пп-конфет
Финики (или чернослив) замочить и размягчить в блендере
Орехи грецкие-размельчить в блендере
Всё смешать и скатать круглые конфетки
Можно также в кокосовой стружке обвалять!


--------------------
Мне все равно, что скажут обо мне.Мне все равно, что думают другие. Мне важно, что я знаю о себе. Все прочее - лишь домыслы чужие!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения
Viktorialand
сообщение 25.2.2019, 16:06
Сообщение #562


Всезнающая красотка
Group Icon

Группа: Бездельницы

Сообщений: 8 365
Регистрация: 25.6.2007
Пользователь №: 2 589
Из: вращенка)))
По гороскопу: Овен
Пол: женский
Имя: Виктория
Награды: 3


Репутация:   1138  


Melodiya
Я делала такие, вкусно! Можно и в стружке обвалять, можно ещё и в какао


--------------------
Fashionista

Изображение
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения
Melodiya
сообщение 25.2.2019, 18:00
Сообщение #563


Всезнающая красотка
Group Icon

Группа: Модераторы

Сообщений: 19 134
Регистрация: 4.7.2007
Пользователь №: 2 968
Из: Москва
По гороскопу: Весы
Пол: женский
Имя: Светлана


Репутация:   1150  


Viktorialand
какао-это диетично?
Как ты их хранила? в холодильнике?
Ты вроде какие-то кексы делала, дай рецепт, пожалуйста!

Сообщение отредактировал Melodiya - 25.2.2019, 18:02


--------------------
Мне все равно, что скажут обо мне.Мне все равно, что думают другие. Мне важно, что я знаю о себе. Все прочее - лишь домыслы чужие!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения
Viktorialand
сообщение 25.2.2019, 18:45
Сообщение #564


Всезнающая красотка
Group Icon

Группа: Бездельницы

Сообщений: 8 365
Регистрация: 25.6.2007
Пользователь №: 2 589
Из: вращенка)))
По гороскопу: Овен
Пол: женский
Имя: Виктория
Награды: 3


Репутация:   1138  


Я уже и не помню рецепт, если честно.

Ничего плохого в какао нет, это ж перетертые какао бобы. Хранила в холодильнике, каждую конфету в фольгу заворачивала.


--------------------
Fashionista

Изображение
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения
Melodiya
сообщение 4.3.2019, 21:25
Сообщение #565


Всезнающая красотка
Group Icon

Группа: Модераторы

Сообщений: 19 134
Регистрация: 4.7.2007
Пользователь №: 2 968
Из: Москва
По гороскопу: Весы
Пол: женский
Имя: Светлана


Репутация:   1150  


Какая-то непруха у меня!опять поменяли расписание занятий:убрали силовые и функциональные тренировки-теперь вообще ходить не на что! cm.gif
В итоге из занятий у меня во вторник-пресс и растяжка,а в среду-зумба!


--------------------
Мне все равно, что скажут обо мне.Мне все равно, что думают другие. Мне важно, что я знаю о себе. Все прочее - лишь домыслы чужие!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения
Viktorialand
сообщение 5.3.2019, 14:10
Сообщение #566


Всезнающая красотка
Group Icon

Группа: Бездельницы

Сообщений: 8 365
Регистрация: 25.6.2007
Пользователь №: 2 589
Из: вращенка)))
По гороскопу: Овен
Пол: женский
Имя: Виктория
Награды: 3


Репутация:   1138  


Я второй день худею, опять заплыла жиром, хотя по кг всего +2
Пп и домашние тренировки


--------------------
Fashionista

Изображение
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения
Melodiya
сообщение 5.3.2019, 14:42
Сообщение #567


Всезнающая красотка
Group Icon

Группа: Модераторы

Сообщений: 19 134
Регистрация: 4.7.2007
Пользователь №: 2 968
Из: Москва
По гороскопу: Весы
Пол: женский
Имя: Светлана


Репутация:   1150  


Viktorialand
уррраа...вместе веселее!
Я тут искала на форуме в этой теме свои параметры, чтобы сравнить и параллельно читала наши сообщения! Это реально смешно...и как же я ужасно питалась, если сравнивать с тем как я питаюсь сейчас, просто небо и земля!


--------------------
Мне все равно, что скажут обо мне.Мне все равно, что думают другие. Мне важно, что я знаю о себе. Все прочее - лишь домыслы чужие!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения
Viktorialand
сообщение 6.3.2019, 23:40
Сообщение #568


Всезнающая красотка
Group Icon

Группа: Бездельницы

Сообщений: 8 365
Регистрация: 25.6.2007
Пользователь №: 2 589
Из: вращенка)))
По гороскопу: Овен
Пол: женский
Имя: Виктория
Награды: 3


Репутация:   1138  


Сегодня днём скушала 2 блина, и никак не начну тренировки дома


--------------------
Fashionista

Изображение
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения
Melodiya
сообщение 7.3.2019, 10:45
Сообщение #569


Всезнающая красотка
Group Icon

Группа: Модераторы

Сообщений: 19 134
Регистрация: 4.7.2007
Пользователь №: 2 968
Из: Москва
По гороскопу: Весы
Пол: женский
Имя: Светлана


Репутация:   1150  


я вчера была на зумбе-совершенно не понравилось!больше не пойду-ушла спустя 30 минут! biggrin.gif


--------------------
Мне все равно, что скажут обо мне.Мне все равно, что думают другие. Мне важно, что я знаю о себе. Все прочее - лишь домыслы чужие!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения
К.=)
сообщение 8.3.2019, 19:25
Сообщение #570


Dreamless
Group Icon

Группа: Киноманки

Сообщений: 20 465
Регистрация: 15.4.2010
Пользователь №: 13 014
По гороскопу: Рак
Пол: женский
Награды: 3
Медали: 1


Репутация:   1262  


Мне моя зумба тоже не нравится, полное говно. Скоро пришлют нового тренера.
Когда тренер с официальной лицензией и в команде, то это видно сразу, совершенно другая программа, в основном, оригинальная Бето Переса, но половина тренеров ужасны, не используют новые темы, вирусные танцы, музыку и вообще у них отсебятина, выпады, приседы бесконечные. Для это есть Strong by ZUMBA.

Я посмотрела мастер-класс Бето от 2018 года в России, это очень круто. Когда он приедет в след раз, я постараюсь сходить.

Зумба марафон был крутой! Учитывая, что у меня сейчас плохой тренер, то я там натанцевалась себе в удовольствие))познакомилась с классными людьми и очень хорошими тренерами cv.gif


--------------------
— Дождь не может идти вечно. /Ворон
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения
Melodiya
сообщение 8.3.2019, 19:57
Сообщение #571


Всезнающая красотка
Group Icon

Группа: Модераторы

Сообщений: 19 134
Регистрация: 4.7.2007
Пользователь №: 2 968
Из: Москва
По гороскопу: Весы
Пол: женский
Имя: Светлана


Репутация:   1150  


зумбп просто не моё!
мне нравился супер скульпт-становая тяга,гантельки,чуть пресса,придания-вот это моё!
у нас опять изменилось расписание и все тренировки,на которые я ходила-отменили!и вщамен кроме зумбы ничего!
последний раз взвесилась-55,8


--------------------
Мне все равно, что скажут обо мне.Мне все равно, что думают другие. Мне важно, что я знаю о себе. Все прочее - лишь домыслы чужие!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения
К.=)
сообщение 8.3.2019, 20:11
Сообщение #572


Dreamless
Group Icon

Группа: Киноманки

Сообщений: 20 465
Регистрация: 15.4.2010
Пользователь №: 13 014
По гороскопу: Рак
Пол: женский
Награды: 3
Медали: 1


Репутация:   1262  


Каждому своё) я наоборот не люблю вот эти псевдо треньки, а ля накачай жопу и пресс,что без тренажеров нереально по факту))

я знаю людей, которые нормальной зумбы не видели и говорят, что это фигня для школьников, есть те, кто сходили один раз и чуть не сдохли там, а есть те, кто просто приходит и кайфует вместе с тренером, суть программы в том, чтобы получить эмоции и потанцевать, при этом скинуть ещё нажранное и подтянуть тело) поэтому тренер - это крайне важно, мой первый тренер была бомбезная и ей я благодарна, что могу заниматься тем, что мне нравится, не опираясь на свои проблемы со здоровьем и выходить с ощущением полноценной тренировки и хорошим настроением!)

Не было бы у меня отвращения к бассейнам, я бы попробовала Аква зумбу, для суставов было бы неплохо smile.gif


--------------------
— Дождь не может идти вечно. /Ворон
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Ответить с цитированием данного сообщения

29 страниц V « < 27 28 29
Ответить в эту темуОткрыть новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



Текстовая версия Сейчас: 19.3.2019, 19:51

© forumpinkpages.ru 2007-2019. При поддержке ambalco.com - видео для занятий на велотренажере.
Все элементы дизайна, структура разделов, их названия и описания НЕ являются свободно распространяемыми.
Любое копирование возможно только с письменного согласия.